| Аргентина (Припускание) | 411 г |
| Соль поваренная пищевая | 1 г |
| Перец черный молотый | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 108.1 ккал | 1684 ккал | 6.4% | 5.9% | 1558 г |
| Белки | 21.3 г | 76 г | 28% | 25.9% | 357 г |
| Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 4% | 2333 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.1% | 109500 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.9% | 10000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.1% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.323 мг | 1.8 мг | 17.9% | 16.6% | 557 г |
| Витамин В4, холин | 0.07 мг | 500 мг | 714286 г | ||
| Витамин В6, пиридоксин | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 100000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.065 мкг | 400 мкг | 615385 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.14 мг | 90 мг | 0.2% | 0.2% | 64286 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.005 мг | 15 мг | 300000 г | ||
| Витамин К, филлохинон | 1.1 мкг | 120 мкг | 0.9% | 0.8% | 10909 г |
| Витамин РР, НЭ | 10.6077 мг | 20 мг | 53% | 49% | 189 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 277.2 мг | 2500 мг | 11.1% | 10.3% | 902 г |
| Кальций, Ca | 32.14 мг | 1000 мг | 3.2% | 3% | 3111 г |
| Магний, Mg | 34.12 мг | 400 мг | 8.5% | 7.9% | 1172 г |
| Натрий, Na | 193.23 мг | 1300 мг | 14.9% | 13.8% | 673 г |
| Сера, S | 236.1 мг | 1000 мг | 23.6% | 21.8% | 424 г |
| Фосфор, P | 207.4 мг | 800 мг | 25.9% | 24% | 386 г |
| Хлор, Cl | 415.14 мг | 2300 мг | 18% | 16.7% | 554 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.8 мг | 18 мг | 4.4% | 4.1% | 2250 г |
| Кобальт, Co | 0.049 мкг | 10 мкг | 0.5% | 0.5% | 20408 г |
| Марганец, Mn | 0.0374 мг | 2 мг | 1.9% | 1.8% | 5348 г |
| Медь, Cu | 8.22 мкг | 1000 мкг | 0.8% | 0.7% | 12165 г |
| Молибден, Mo | 5.711 мкг | 70 мкг | 8.2% | 7.6% | 1226 г |
| Селен, Se | 0.02 мкг | 55 мкг | 275000 г | ||
| Фтор, F | 575.63 мкг | 4000 мкг | 14.4% | 13.3% | 695 г |
| Хром, Cr | 73.6 мкг | 50 мкг | 147.2% | 136.2% | 68 г |
| Цинк, Zn | 0.0112 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 107143 г |
Энергетическая ценность Слоник запеченый составляет 108,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».