Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 520 ккал | 1684 ккал | 30.9% | 5.9% | 324 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 2.5% | 760 г |
Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 8.6% | 224 г |
Углеводы | 64 г | 219 г | 29.2% | 5.6% | 342 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Сахароза | 26 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 5.5 г | от 11.2 до 20.6 г | 49.1% | 9.4% |
Энергетическая ценность Акульчев Вафельное печенье с арахисом составляет 520 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».