Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 394 ккал | 1684 ккал | 23.4% | 5.9% | 427 г |
Белки | 51.4 г | 76 г | 67.6% | 17.2% | 148 г |
Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 2% | 1302 г |
Углеводы | 55.6 г | 219 г | 25.4% | 6.4% | 394 г |
Пищевые волокна | 8.5 г | 20 г | 42.5% | 10.8% | 235 г |
Энергетическая ценность Fruiture kokos-chia составляет 394 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».