| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 385 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 437 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 0.2% | 12667 г |
| Углеводы | 94.4 г | 219 г | 43.1% | 11.2% | 232 г |
| Вода | 3 г | 2273 г | 0.1% | 75767 г | |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 3.9 мг | 5 мг | 78% | 20.3% | 128 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.14 мг | 1.5 мг | 9.3% | 2.4% | 1071 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.14 мг | 1.8 мг | 7.8% | 2% | 1286 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.18 мг | 5 мг | 23.6% | 6.1% | 424 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.4 мг | 2 мг | 20% | 5.2% | 500 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 38 мг | 90 мг | 42.2% | 11% | 237 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.19 мг | 20 мг | 1% | 0.3% | 10526 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 800 мг | 2500 мг | 32% | 8.3% | 313 г |
| Кальций, Ca | 75 мг | 1000 мг | 7.5% | 1.9% | 1333 г |
| Магний, Mg | 95 мг | 400 мг | 23.8% | 6.2% | 421 г |
| Фосфор, P | 57 мг | 800 мг | 7.1% | 1.8% | 1404 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 22 мг | 18 мг | 122.2% | 31.7% | 82 г |
Энергетическая ценность Тростниковый нерафинированный сахар Мусковадо (Mascavo) составляет 385 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».