| Сливки 35% жирности, пастеризованные | 480 г |
| Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное | 370 г |
| Конфеты [Вдохновение] | 120 г |
| Фундук (Жарка) | 100 г |
| Какао-порошок | 90 г |
| Сахар, пудра | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 380.7 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 442 г |
| Белки | 7.1 г | 76 г | 9.3% | 2.4% | 1070 г |
| Жиры | 27 г | 56 г | 48.2% | 12.7% | 207 г |
| Углеводы | 26.9 г | 219 г | 12.3% | 3.2% | 814 г |
| Углеводы (общие) | 0.9 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 3.3 г | 20 г | 16.5% | 4.3% | 606 г |
| Вода | 34 г | 2273 г | 1.5% | 0.4% | 6685 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Зола | 1.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 128.5 мкг | 900 мкг | 14.3% | 3.8% | 700 г |
| Ретинол | 0.118 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.062 мг | 5 мг | 1.2% | 0.3% | 8065 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.054 мг | 1.5 мг | 3.6% | 0.9% | 2778 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.192 мг | 1.8 мг | 10.7% | 2.8% | 938 г |
| Витамин В4, холин | 33.57 мг | 500 мг | 6.7% | 1.8% | 1489 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.602 мг | 5 мг | 12% | 3.2% | 831 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.14 мг | 2 мг | 7% | 1.8% | 1429 г |
| Витамин В9, фолаты | 17.167 мкг | 400 мкг | 4.3% | 1.1% | 2330 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.35 мкг | 3 мкг | 11.7% | 3.1% | 857 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.47 мг | 90 мг | 0.5% | 0.1% | 19149 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.104 мкг | 10 мкг | 1% | 0.3% | 9615 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.118 мг | 15 мг | 14.1% | 3.7% | 708 г |
| Витамин Н, биотин | 9.332 мкг | 50 мкг | 18.7% | 4.9% | 536 г |
| Витамин К, филлохинон | 2.8 мкг | 120 мкг | 2.3% | 0.6% | 4286 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.7397 мг | 20 мг | 8.7% | 2.3% | 1150 г |
| Ниацин | 0.396 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 323.84 мг | 2500 мг | 13% | 3.4% | 772 г |
| Кальций, Ca | 156.93 мг | 1000 мг | 15.7% | 4.1% | 637 г |
| Кремний, Si | 4.359 мг | 30 мг | 14.5% | 3.8% | 688 г |
| Магний, Mg | 59.24 мг | 400 мг | 14.8% | 3.9% | 675 г |
| Натрий, Na | 56.16 мг | 1300 мг | 4.3% | 1.1% | 2315 г |
| Сера, S | 55.27 мг | 1000 мг | 5.5% | 1.4% | 1809 г |
| Фосфор, P | 167.2 мг | 800 мг | 20.9% | 5.5% | 478 г |
| Хлор, Cl | 111.02 мг | 2300 мг | 4.8% | 1.3% | 2072 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 58 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 14.8 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 8.72 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 2.084 мг | 18 мг | 11.6% | 3% | 864 г |
| Йод, I | 6.04 мкг | 150 мкг | 4% | 1.1% | 2483 г |
| Кобальт, Co | 1.843 мкг | 10 мкг | 18.4% | 4.8% | 543 г |
| Литий, Li | 0.523 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.9048 мг | 2 мг | 45.2% | 11.9% | 221 г |
| Медь, Cu | 473.19 мкг | 1000 мкг | 47.3% | 12.4% | 211 г |
| Молибден, Mo | 9.076 мкг | 70 мкг | 13% | 3.4% | 771 г |
| Никель, Ni | 3.051 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 5.44 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 2.4 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 1.35 мкг | 55 мкг | 2.5% | 0.7% | 4074 г |
| Стронций, Sr | 24.55 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 3.92 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 39.11 мкг | 4000 мкг | 1% | 0.3% | 10228 г |
| Хром, Cr | 15.66 мкг | 50 мкг | 31.3% | 8.2% | 319 г |
| Цинк, Zn | 1.2022 мг | 12 мг | 10% | 2.6% | 998 г |
| Цирконий, Zr | 0.65 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1.11 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 20.5 г | ~ | |||
| Лактоза | 4 г | ~ | |||
| Сахароза | 14 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.914 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.278 г | ~ | |||
| Валин | 0.225 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.081 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.214 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.265 г | ~ | |||
| Лизин | 0.221 г | ~ | |||
| Метионин | 0.065 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.096 г | ~ | |||
| Треонин | 0.148 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.047 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.156 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.314 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 1.455 г | ~ | |||
| Аланин | 0.094 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.283 г | ~ | |||
| Глицин | 0.149 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.792 г | ~ | |||
| Пролин | 0.319 г | ~ | |||
| Серин | 0.247 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.158 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.033 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.2 г | от 0.9 до 3.7 г | 22.2% | 5.8% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 1.2 г | от 4.7 до 16.8 г | 25.5% | 6.7% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 68.27 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 11.4 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.305 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 9.435 г | min 16.8 г | 56.2% | 14.8% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 5.418 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.331 г | от 11.2 до 20.6 г | 11.9% | 3.1% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.651 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.019 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.026 г | ~ |
Энергетическая ценность мороженное Бачо составляет 380,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».