Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 563 ккал | 1684 ккал | 33.4% | 5.9% | 299 г |
Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 0.4% | 4222 г |
Жиры | 61 г | 56 г | 108.9% | 19.3% | 92 г |
Углеводы | 1.8 г | 219 г | 0.8% | 0.1% | 12167 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1.8 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 40 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Masło составляет 563 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».