Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 429 ккал | 1684 ккал | 25.5% | 5.9% | 393 г |
Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 3.2% | 738 г |
Жиры | 15.9 г | 56 г | 28.4% | 6.6% | 352 г |
Углеводы | 58.3 г | 219 г | 26.6% | 6.2% | 376 г |
Энергетическая ценность Овсяные крекеры с куркумой и имбирем составляет 429 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».