Мой здоровый рацион

Калорийность копченый рулет. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "копченый рулет".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 129 ккал 1684 ккал 7.7% 6% 1305 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 17.4% 447 г
Жиры 6.9 г 56 г 12.3% 9.5% 812 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 0.1% 73000 г
Макроэлементы
Натрий, Na 950 мг 1300 мг 73.1% 56.7% 137 г
Насыщенные жирные кислоты 2.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность копченый рулет составляет 129 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».