Мой здоровый рацион

Рецепт Конфета Bounty. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Конфета Bounty

Конфеты глазированные шоколадом, с комбинированными корпусами 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конфета Bounty".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 409.5 ккал 1684 ккал 24.3% 5.9% 411 г
Белки 3.9 г 76 г 5.1% 1.2% 1949 г
Жиры 14.6 г 56 г 26.1% 6.4% 384 г
Углеводы 70 г 219 г 32% 7.8% 313 г
Пищевые волокна 1.3 г 20 г 6.5% 1.6% 1538 г
Вода 9 г 2273 г 0.4% 0.1% 25256 г
Органические кислоты 0.3 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.02 мг 1.5 мг 1.3% 0.3% 7500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.05 мг 1.8 мг 2.8% 0.7% 3600 г
Витамин РР, НЭ 0.9474 мг 20 мг 4.7% 1.1% 2111 г
Макроэлементы
Калий, K 339 мг 2500 мг 13.6% 3.3% 737 г
Кальций, Ca 90 мг 1000 мг 9% 2.2% 1111 г
Магний, Mg 18 мг 400 мг 4.5% 1.1% 2222 г
Натрий, Na 36 мг 1300 мг 2.8% 0.7% 3611 г
Фосфор, P 129 мг 800 мг 16.1% 3.9% 620 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.2 мг 18 мг 6.7% 1.6% 1500 г

Энергетическая ценность Конфета Bounty составляет 409,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».