Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 610.3 ккал | 1684 ккал | 36.2% | 5.9% | 276 г |
Белки | 25.8 г | 76 г | 33.9% | 5.6% | 295 г |
Жиры | 49.1 г | 56 г | 87.7% | 14.4% | 114 г |
Углеводы | 16.3 г | 219 г | 7.4% | 1.2% | 1344 г |
Энергетическая ценность Арахис необжаренный составляет 610,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».