| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 226 ккал | 1684 ккал | 13.4% | 5.9% | 745 г |
| Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 2% | 2235 г |
| Углеводы | 53.1 г | 219 г | 24.2% | 10.7% | 412 г |
Энергетическая ценность Жаркое по-домашнему смесь для приготовления блюда составляет 226 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».