| Разрыхлитель Теста [Dr. Oetker] | 1 г |
| Мука Пшеничная [Экстра М] | 100 г |
| Сахар песок | 20 г |
| Ананас и Папайя Цукаты [Каждый День] | 100 г |
| Изюм без Косточек [Каждый День] | 55 г |
| Арахис Жареный Дробленый [METRO] | 25 г |
| Кокосовая Стружка [Каждый День] | 8 г |
| Молоко 2,5% [Простоквашино] | 35 г |
| Вода | 100 г |
| Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки [Печем Дома] | 300 г |
| Подсолнечное Масло [Олейна] | 30 г |
Пирог из готовой смеси для Апельсинового пирога, с добавлением сушеных ананасов, изюма, дробленого арахиса, кокосовой стружки, яблока.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 324.3 ккал | 1684 ккал | 19.3% | 6% | 519 г |
| Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 2.3% | 1310 г |
| Жиры | 6.6 г | 56 г | 11.8% | 3.6% | 848 г |
| Углеводы | 59.6 г | 219 г | 27.2% | 8.4% | 367 г |
| Вода | 12.9 г | 2273 г | 0.6% | 0.2% | 17620 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.08 мг | 2500 мг | 3125000 г | ||
| Кальций, Ca | 0.66 мг | 1000 мг | 0.1% | 151515 г | |
| Магний, Mg | 0.13 мг | 400 мг | 307692 г | ||
| Натрий, Na | 0.14 мг | 1300 мг | 928571 г | ||
| Сера, S | 0.13 мг | 1000 мг | 769231 г | ||
| Хлор, Cl | 0.18 мг | 2300 мг | 1277778 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.008 мг | 18 мг | 225000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0002 мг | 2 мг | 1000000 г | ||
| Медь, Cu | 0.08 мкг | 1000 мкг | 1250000 г | ||
| Молибден, Mo | 0.207 мкг | 70 мкг | 0.3% | 0.1% | 33816 г |
| Фтор, F | 12.92 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 30960 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Апельсиновый пирог с добавками составляет 324,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».