| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 476 ккал | 1684 ккал | 28.3% | 5.9% | 354 г |
| Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 1.4% | 1462 г |
| Жиры | 21.4 г | 56 г | 38.2% | 8% | 262 г |
| Углеводы | 64 г | 219 г | 29.2% | 6.1% | 342 г |
| Пищевые волокна | 2.3 г | 20 г | 11.5% | 2.4% | 870 г |
| Вода | 10 г | 2273 г | 0.4% | 0.1% | 22730 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 348.4 мкг | 900 мкг | 38.7% | 8.1% | 258 г |
| бета Каротин | 0.006 мг | 5 мг | 0.1% | 83333 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.24 мг | 1.5 мг | 16% | 3.4% | 625 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.3 мг | 1.8 мг | 16.7% | 3.5% | 600 г |
| Витамин В4, холин | 34 мг | 500 мг | 6.8% | 1.4% | 1471 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.59 мг | 5 мг | 11.8% | 2.5% | 847 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.34 мг | 2 мг | 17% | 3.6% | 588 г |
| Витамин В9, фолаты | 31 мкг | 400 мкг | 7.8% | 1.6% | 1290 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.22 мкг | 3 мкг | 7.3% | 1.5% | 1364 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 13 мг | 90 мг | 14.4% | 3% | 692 г |
| Витамин D, кальциферол | 2.4 мкг | 10 мкг | 24% | 5% | 417 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1 мг | 15 мг | 6.7% | 1.4% | 1500 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.5 мкг | 120 мкг | 0.4% | 0.1% | 24000 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.3 мг | 20 мг | 16.5% | 3.5% | 606 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 369 мг | 2500 мг | 14.8% | 3.1% | 678 г |
| Кальций, Ca | 1134 мг | 1000 мг | 113.4% | 23.8% | 88 г |
| Магний, Mg | 82 мг | 400 мг | 20.5% | 4.3% | 488 г |
| Натрий, Na | 112 мг | 1300 мг | 8.6% | 1.8% | 1161 г |
| Фосфор, P | 239 мг | 800 мг | 29.9% | 6.3% | 335 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.1 мг | 18 мг | 6.1% | 1.3% | 1636 г |
| Марганец, Mn | 1.05 мг | 2 мг | 52.5% | 11% | 190 г |
| Медь, Cu | 263 мкг | 1000 мкг | 26.3% | 5.5% | 380 г |
| Селен, Se | 12 мкг | 55 мкг | 21.8% | 4.6% | 458 г |
| Фтор, F | 38 мкг | 4000 мкг | 1% | 0.2% | 10526 г |
| Цинк, Zn | 1.42 мг | 12 мг | 11.8% | 2.5% | 845 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 11 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Батончик Nesquik составляет 476 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».