Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
бета Каротин | 2 мг | 5 мг | 40% | 250 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 1 мг | 1.8 мг | 55.6% | 180 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 100 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 40 мг | 90 мг | 44.4% | 225 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 12 мг | 15 мг | 80% | 125 г | |
Витамин РР, НЭ | 19 мг | 20 мг | 95% | 105 г | |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 50 мг | 400 мг | 12.5% | 800 г | |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 100 г | |
Марганец, Mn | 1 мг | 2 мг | 50% | 200 г | |
Молибден, Mo | 25 мкг | 70 мкг | 35.7% | 280 г | |
Селен, Se | 40 мкг | 55 мкг | 72.7% | 138 г | |
Цинк, Zn | 12 мг | 12 мг | 100% | 100 г |
Энергетическая ценность Витамины АлфаВит мама Таблетка №2 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».