Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 311 ккал | 1684 ккал | 18.5% | 5.9% | 541 г |
Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 11% | 292 г |
Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 13.2% | 243 г |
Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 0.6% | 5093 г |
Энергетическая ценность косичка"покровский" составляет 311 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».