Мой здоровый рацион

Калорийность Кабачки, фаршированные овощами и рисом с соусом «Помито». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кабачки, фаршированные овощами и рисом с соусом «Помито»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 299 ккал 1684 ккал 17.8% 6% 563 г
Белки 3.6 г 76 г 4.7% 1.6% 2111 г
Жиры 18.8 г 56 г 33.6% 11.2% 298 г
Углеводы 29.4 г 219 г 13.4% 4.5% 745 г

Энергетическая ценность Кабачки, фаршированные овощами и рисом с соусом «Помито» составляет 299 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов