| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 366 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 460 г |
| Белки | 90 г | 76 г | 118.4% | 32.3% | 84 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.1% | 21900 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 533 мг | 2500 мг | 21.3% | 5.8% | 469 г |
| Кальций, Ca | 466 мг | 1000 мг | 46.6% | 12.7% | 215 г |
| Натрий, Na | 150 мг | 1300 мг | 11.5% | 3.1% | 867 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 2.1 г | ~ | |||
| Валин | 4.6 г | ~ | |||
| Изолейцин | 5.6 г | ~ | |||
| Лейцин | 9.7 г | ~ | |||
| Лизин | 9.7 г | ~ | |||
| Метионин | 2 г | ~ | |||
| Треонин | 6.1 г | ~ | |||
| Триптофан | 1.6 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 2.9 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 5.6 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 4.6 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 9.7 г | ~ | |||
| Глицин | 1.6 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 17.1 г | ~ | |||
| Пролин | 5.5 г | ~ | |||
| Серин | 3.7 г | ~ | |||
| Тирозин | 2.7 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 10 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Whey Protein Isolate составляет 366 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».