| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 165 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 5.9% | 1021 г |
| Белки | 37 г | 76 г | 48.7% | 29.5% | 205 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 1.1% | 5600 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.5% | 10950 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.45 мг | 2500 мг | 555556 г | ||
| Кальций, Ca | 18.4 мг | 1000 мг | 1.8% | 1.1% | 5435 г |
| Магний, Mg | 1.1 мг | 400 мг | 0.3% | 0.2% | 36364 г |
| Натрий, Na | 1935.5 мг | 1300 мг | 148.9% | 90.2% | 67 г |
| Сера, S | 9 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.5% | 11111 г |
| Фосфор, P | 3.8 мг | 800 мг | 0.5% | 0.3% | 21053 г |
| Хлор, Cl | 2984.5 мг | 2300 мг | 129.8% | 78.7% | 77 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.145 мг | 18 мг | 0.8% | 0.5% | 12414 г |
| Кобальт, Co | 0.75 мкг | 10 мкг | 7.5% | 4.5% | 1333 г |
| Марганец, Mn | 0.012 мг | 2 мг | 0.6% | 0.4% | 16667 г |
| Медь, Cu | 13.55 мкг | 1000 мкг | 1.4% | 0.8% | 7380 г |
| Молибден, Mo | 5.5 мкг | 70 мкг | 7.9% | 4.8% | 1273 г |
| Селен, Se | 0.005 мкг | 55 мкг | 1100000 г | ||
| Фтор, F | 0.1 мкг | 4000 мкг | 4000000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.03 мг | 12 мг | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
Энергетическая ценность Нарезка рыбная с перцем солено-сушеная [Донской рыбокомбинат] 70гр. N-КбжуORIG составляет 165 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».