| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 557.6 ккал | 1684 ккал | 33.1% | 5.9% | 302 г |
| Белки | 10.9 г | 76 г | 14.3% | 2.6% | 697 г |
| Жиры | 14.7 г | 56 г | 26.3% | 4.7% | 381 г |
| Углеводы | 90.6 г | 219 г | 41.4% | 7.4% | 242 г |
Энергетическая ценность Гранола составляет 557,55 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».