Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 380.4 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 443 г |
Белки | 24.8 г | 76 г | 32.6% | 8.6% | 306 г |
Жиры | 28.7 г | 56 г | 51.3% | 13.5% | 195 г |
Углеводы | 5.7 г | 219 г | 2.6% | 0.7% | 3842 г |
Энергетическая ценность Люля-кебаб из говядины СПАР составляет 380,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».