Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 498.8 ккал | 1684 ккал | 29.6% | 5.9% | 338 г |
Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 5.8% | 345 г |
Жиры | 29.8 г | 56 г | 53.2% | 10.7% | 188 г |
Углеводы | 32.4 г | 219 г | 14.8% | 3% | 676 г |
Энергетическая ценность Кешью с клюквой составляет 498,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».