Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 272 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 6% | 619 г |
Белки | 14.5 г | 76 г | 19.1% | 7% | 524 г |
Жиры | 11.4 г | 56 г | 20.4% | 7.5% | 491 г |
Углеводы | 28.1 г | 219 г | 12.8% | 4.7% | 779 г |
Энергетическая ценность Мексиканский ролл составляет 272 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».