| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 111.5 ккал | 1684 ккал | 6.6% | 5.9% | 1510 г |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 23.6% | 380 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 5.7% | 1600 г |
| Вода | 20 г | 2273 г | 0.9% | 0.8% | 11365 г |
Энергетическая ценность Филе бедра индейки составляет 111,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».