| тесто на твороге | 70 г |
| сосиски сливочные Мамадыш | 50 г |
| Масло подсолнечное | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 247.4 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 5.9% | 681 г |
| Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 4.9% | 817 г |
| Жиры | 16.8 г | 56 г | 30% | 12.1% | 333 г |
| Углеводы | 14.8 г | 219 г | 6.8% | 2.7% | 1480 г |
| Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 1.4% | 2857 г |
| Вода | 4 г | 2273 г | 0.2% | 0.1% | 56825 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.033 мг | 1.5 мг | 2.2% | 0.9% | 4545 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.008 мг | 1.8 мг | 0.4% | 0.2% | 22500 г |
| Витамин В4, холин | 10 мг | 500 мг | 2% | 0.8% | 5000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.058 мг | 5 мг | 1.2% | 0.5% | 8621 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.033 мг | 2 мг | 1.7% | 0.7% | 6061 г |
| Витамин В9, фолаты | 5.214 мкг | 400 мкг | 1.3% | 0.5% | 7672 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.153 мг | 15 мг | 27.7% | 11.2% | 361 г |
| Витамин Н, биотин | 0.385 мкг | 50 мкг | 0.8% | 0.3% | 12987 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5773 мг | 20 мг | 2.9% | 1.2% | 3464 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 23.48 мг | 2500 мг | 0.9% | 0.4% | 10647 г |
| Кальций, Ca | 3.46 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.1% | 28902 г |
| Кремний, Si | 0.769 мг | 30 мг | 2.6% | 1.1% | 3901 г |
| Магний, Mg | 3.08 мг | 400 мг | 0.8% | 0.3% | 12987 г |
| Натрий, Na | 132.19 мг | 1300 мг | 10.2% | 4.1% | 983 г |
| Сера, S | 13.47 мг | 1000 мг | 1.3% | 0.5% | 7424 г |
| Фосфор, P | 16.7 мг | 800 мг | 2.1% | 0.8% | 4790 г |
| Хлор, Cl | 3.85 мг | 2300 мг | 0.2% | 0.1% | 59740 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 7.1 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 17.32 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.231 мг | 18 мг | 1.3% | 0.5% | 7792 г |
| Йод, I | 0.29 мкг | 150 мкг | 0.2% | 0.1% | 51724 г |
| Кобальт, Co | 0.308 мкг | 10 мкг | 3.1% | 1.3% | 3247 г |
| Марганец, Mn | 0.1097 мг | 2 мг | 5.5% | 2.2% | 1823 г |
| Медь, Cu | 19.24 мкг | 1000 мкг | 1.9% | 0.8% | 5198 г |
| Молибден, Mo | 2.405 мкг | 70 мкг | 3.4% | 1.4% | 2911 г |
| Селен, Se | 1.156 мкг | 55 мкг | 2.1% | 0.8% | 4758 г |
| Фтор, F | 4.23 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 94563 г | |
| Хром, Cr | 0.43 мкг | 50 мкг | 0.9% | 0.4% | 11628 г |
| Цинк, Zn | 0.1347 мг | 12 мг | 1.1% | 0.4% | 8909 г |
Энергетическая ценность сосиски сливочные в тесте составляет 247,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».