Мой здоровый рацион

Калорийность Batonchik Kunjut-apelsin. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Batonchik Kunjut-apelsin".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 158 ккал 1684 ккал 9.4% 5.9% 1066 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 2.3% 2714 г
Жиры 7.6 г 56 г 13.6% 8.6% 737 г
Углеводы 18.6 г 219 г 8.5% 5.4% 1177 г
Пищевые волокна 2.4 г 20 г 12% 7.6% 833 г
Макроэлементы
Калий, K 252.34 мг 2500 мг 10.1% 6.4% 991 г
Кальций, Ca 88.02 мг 1000 мг 8.8% 5.6% 1136 г
Натрий, Na 5.32 мг 1300 мг 0.4% 0.3% 24436 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.464 мг 18 мг 8.1% 5.1% 1230 г
Насыщенные жирные кислоты 0.687 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 5.167 г min 16.8 г 30.8% 19.5%
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.317 г от 11.2 до 20.6 г 11.8% 7.5%

Энергетическая ценность Batonchik Kunjut-apelsin составляет 157,98 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».