| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 40 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 6% | 4210 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 25.3% | 987 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.5% | 56000 г |
| Углеводы | 1.9 г | 219 г | 0.9% | 2.3% | 11526 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 3.5 мг | 2 мг | 175% | 437.5% | 57 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Валин | 1.72 г | ~ | |||
| Изолейцин | 1.72 г | ~ | |||
| Лейцин | 3.4 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Глутаминовая кислота | 2.5 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность BCAA составляет 40 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».