| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 387 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 435 г |
| Белки | 13.7 г | 76 г | 18% | 4.7% | 555 г |
| Жиры | 23.8 г | 56 г | 42.5% | 11% | 235 г |
| Углеводы | 28.6 г | 219 г | 13.1% | 3.4% | 766 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 23.2 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 16.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность творожный сырок в шоколаде составляет 387 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».