Мой здоровый рацион

Калорийность Бутерброд с рикотто и помидором. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бутерброд с рикотто и помидором".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 137.7 ккал 1684 ккал 8.2% 6% 1223 г
Белки 5.2 г 76 г 6.8% 4.9% 1462 г
Жиры 3.4 г 56 г 6.1% 4.4% 1647 г
Углеводы 18.9 г 219 г 8.6% 6.2% 1159 г

Энергетическая ценность Бутерброд с рикотто и помидором составляет 137,68 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».