Вода | 500 г |
Соль поваренная пищевая | 5 г |
Макароны REGGIA ББ | 250 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 187.9 ккал | 1684 ккал | 11.2% | 6% | 896 г |
Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 0.7% | 8000 г |
Углеводы | 38.1 г | 219 г | 17.4% | 9.3% | 575 г |
Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 4% | 1333 г |
Вода | 58.7 г | 2273 г | 2.6% | 1.4% | 3872 г |
Зола | 1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.09 мг | 2500 мг | 2777778 г | ||
Кальций, Ca | 8.54 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.5% | 11710 г |
Магний, Mg | 1.27 мг | 400 мг | 0.3% | 0.2% | 31496 г |
Натрий, Na | 405.01 мг | 1300 мг | 31.2% | 16.6% | 321 г |
Сера, S | 2.92 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.2% | 34247 г |
Фосфор, P | 0.8 мг | 800 мг | 0.1% | 0.1% | 100000 г |
Хлор, Cl | 624.53 мг | 2300 мг | 27.2% | 14.5% | 368 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.032 мг | 18 мг | 0.2% | 0.1% | 56250 г |
Кобальт, Co | 0.157 мкг | 10 мкг | 1.6% | 0.9% | 6369 г |
Марганец, Mn | 0.0043 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 46512 г |
Медь, Cu | 3.46 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.2% | 28902 г |
Молибден, Mo | 2.818 мкг | 70 мкг | 4% | 2.1% | 2484 г |
Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
Фтор, F | 104.41 мкг | 4000 мкг | 2.6% | 1.4% | 3831 г |
Цинк, Zn | 0.0063 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 190476 г |
Энергетическая ценность Макароны REGGIA ББ составляет 187,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».