Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 285.5 ккал | 1684 ккал | 17% | 6% | 590 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 2.8% | 1246 г |
Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 2.5% | 1436 г |
Углеводы | 51.1 г | 219 г | 23.3% | 8.2% | 429 г |
Энергетическая ценность Стеклянная лапша составляет 285,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».