Калорийность Смесь суперпродуктов на основе сывороточного белка со вкусом ванили, 540 гр. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Смесь суперпродуктов на основе сывороточного белка со вкусом ванили, 540 гр".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	130 ккал	1684 ккал	7.7%	5.9%	1295 г
Белки	19 г	76 г	25%	19.2%	400 г
Жиры	1 г	56 г	1.8%	1.4%	5600 г
Углеводы	11 г	219 г	5%	3.8%	1991 г
Пищевые волокна	5 г	20 г	25%	19.2%	400 г
Витамины
Витамин А, РЭ	495 мкг	900 мкг	55%	42.3%	182 г
Витамин В1, тиамин	0.5 мг	1.5 мг	33.3%	25.6%	300 г
Витамин В2, рибофлавин	0.56 мг	1.8 мг	31.1%	23.9%	321 г
Витамин В5, пантотеновая	3.3 мг	5 мг	66%	50.8%	152 г
Витамин В6, пиридоксин	0.66 мг	2 мг	33%	25.4%	303 г
Витамин В9, фолаты	211.2 мкг	400 мкг	52.8%	40.6%	189 г
Витамин В12, кобаламин	2 мкг	3 мкг	66.7%	51.3%	150 г
Витамин C, аскорбиновая	20 мг	90 мг	22.2%	17.1%	450 г
Витамин D, кальциферол	5 мкг	10 мкг	50%	38.5%	200 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	6.7 мг	15 мг	44.7%	34.4%	224 г
Витамин Н, биотин	150.7 мкг	50 мкг	301.4%	231.8%	33 г
Ниацин	6.6 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	10 мг	2500 мг	0.4%	0.3%	25000 г
Кальций, Ca	416 мг	1000 мг	41.6%	32%	240 г
Натрий, Na	120 мг	1300 мг	9.2%	7.1%	1083 г
Фосфор, P	197 мг	800 мг	24.6%	18.9%	406 г
Микроэлементы
Железо, Fe	6 мг	18 мг	33.3%	25.6%	300 г
Йод, I	50 мкг	150 мкг	33.3%	25.6%	300 г
Марганец, Mn	128 мг	2 мг	6400%	4923.1%	2 г
Медь, Cu	66 мкг	1000 мкг	6.6%	5.1%	1515 г
Селен, Se	23 мкг	55 мкг	41.8%	32.2%	239 г
Хром, Cr	60 мкг	50 мкг	120%	92.3%	83 г
Цинк, Zn	5 мг	12 мг	41.7%	32.1%	240 г

Энергетическая ценность Смесь суперпродуктов на основе сывороточного белка со вкусом ванили, 540 гр составляет 130 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».