Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик Bounty (баунти). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик Bounty (баунти)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 490 ккал 1684 ккал 29.1% 5.9% 344 г
Белки 3.1 г 76 г 4.1% 0.8% 2452 г
Жиры 26 г 56 г 46.4% 9.5% 215 г
Углеводы 59 г 219 г 26.9% 5.5% 371 г
Пищевые волокна 3.4 г 20 г 17% 3.5% 588 г
Вода 8 г 2273 г 0.4% 0.1% 28413 г
Витамины
Витамин А, РЭ 46 мкг 900 мкг 5.1% 1% 1957 г
бета Каротин 0.006 мг 5 мг 0.1% 83333 г
Витамин В1, тиамин 0.1 мг 1.5 мг 6.7% 1.4% 1500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.15 мг 1.8 мг 8.3% 1.7% 1200 г
Витамин В4, холин 44.5 мг 500 мг 8.9% 1.8% 1124 г
Витамин В5, пантотеновая 0.6 мг 5 мг 12% 2.4% 833 г
Витамин В6, пиридоксин 0.18 мг 2 мг 9% 1.8% 1111 г
Витамин В9, фолаты 34 мкг 400 мкг 8.5% 1.7% 1176 г
Витамин В12, кобаламин 0.18 мкг 3 мкг 6% 1.2% 1667 г
Витамин C, аскорбиновая 0.65 мг 90 мг 0.7% 0.1% 13846 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.55 мг 15 мг 10.3% 2.1% 968 г
Витамин К, филлохинон 2 мкг 120 мкг 1.7% 0.3% 6000 г
Витамин РР, НЭ 3.5 мг 20 мг 17.5% 3.6% 571 г
Макроэлементы
Калий, K 317 мг 2500 мг 12.7% 2.6% 789 г
Кальций, Ca 95 мг 1000 мг 9.5% 1.9% 1053 г
Магний, Mg 76 мг 400 мг 19% 3.9% 526 г
Натрий, Na 98.2 мг 1300 мг 7.6% 1.6% 1324 г
Фосфор, P 217 мг 800 мг 27.1% 5.5% 369 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1 мг 18 мг 5.6% 1.1% 1800 г
Марганец, Mn 1.1 мг 2 мг 55% 11.2% 182 г
Медь, Cu 315 мкг 1000 мкг 31.5% 6.4% 317 г
Селен, Se 11 мкг 55 мкг 20% 4.1% 500 г
Фтор, F 36.5 мкг 4000 мкг 0.9% 0.2% 10959 г
Цинк, Zn 2.3 мг 12 мг 19.2% 3.9% 522 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 13 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Батончик Bounty (баунти) составляет 490 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».