Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 118 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1427 г |
Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 7.3% | 1169 г |
Жиры | 7.9 г | 56 г | 14.1% | 11.9% | 709 г |
Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 2% | 4212 г |
Энергетическая ценность Смесь для окрошки с колбасой составляет 118 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».