Мой здоровый рацион

Калорийность Ореховая смесь. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ореховая смесь".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 559.3 ккал 1684 ккал 33.2% 5.9% 301 г
Белки 22.8 г 76 г 30% 5.4% 333 г
Жиры 47.6 г 56 г 85% 15.2% 118 г
Углеводы 10.3 г 219 г 4.7% 0.8% 2126 г

Энергетическая ценность Ореховая смесь составляет 559,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».