Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе натуральный с молоком и сахаром (Koffe). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе натуральный с молоком и сахаром (Koffe)

Кофе натуральный жареный молотый среднеожаренный 5 г
Сахар песок 6 г
Вода 270 г
Молоко 1.7% 35 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе натуральный с молоком и сахаром (Koffe)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 15.4 ккал 1684 ккал 0.9% 5.8% 10935 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 4.5% 15200 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 2.6% 28000 г
Углеводы 2.4 г 219 г 1.1% 7.1% 9125 г
Вода 85.4 г 2273 г 3.8% 24.7% 2662 г
Макроэлементы
Калий, K 0.06 мг 2500 мг 4166667 г
Кальций, Ca 3.9 мг 1000 мг 0.4% 2.6% 25641 г
Магний, Mg 0.85 мг 400 мг 0.2% 1.3% 47059 г
Натрий, Na 0.79 мг 1300 мг 0.1% 0.6% 164557 г
Сера, S 0.85 мг 1000 мг 0.1% 0.6% 117647 г
Хлор, Cl 1.2 мг 2300 мг 0.1% 0.6% 191667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.007 мг 18 мг 257143 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.6% 142857 г
Медь, Cu 0.51 мкг 1000 мкг 0.1% 0.6% 196078 г
Молибден, Mo 1.367 мкг 70 мкг 2% 13% 5121 г
Фтор, F 85.44 мкг 4000 мкг 2.1% 13.6% 4682 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.9 г ~

Энергетическая ценность Кофе натуральный с молоком и сахаром (Koffe) составляет 15,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».