Мой здоровый рацион

Рецепт Суп мясной и грибной (Семейные секреты). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Суп мясной и грибной (Семейные секреты)

Суп грибной с вермишелью (Семейные секреты) 1 г
Суп мясной с вермишелью (Семейные секреты) 1 г
Вода 1500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп мясной и грибной (Семейные секреты)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 26 ккал 1684 ккал 1.5% 5.8% 6477 г
Белки 0.8 г 76 г 1.1% 4.2% 9500 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 1.9% 18667 г
Углеводы 5.1 г 219 г 2.3% 8.8% 4294 г
Вода 206.5 г 2273 г 9.1% 35% 1101 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.79 мг 1000 мг 0.5% 1.9% 20877 г
Магний, Mg 1.06 мг 400 мг 0.3% 1.2% 37736 г
Натрий, Na 0.96 мг 1300 мг 0.1% 0.4% 135417 г
Сера, S 1.06 мг 1000 мг 0.1% 0.4% 94340 г
Хлор, Cl 1.49 мг 2300 мг 0.1% 0.4% 154362 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0017 мг 2 мг 0.1% 0.4% 117647 г
Медь, Cu 0.64 мкг 1000 мкг 0.1% 0.4% 156250 г
Молибден, Mo 1.703 мкг 70 мкг 2.4% 9.2% 4110 г
Фтор, F 106.46 мкг 4000 мкг 2.7% 10.4% 3757 г

Энергетическая ценность Суп мясной и грибной (Семейные секреты) составляет 26 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».