| Желатин пищевой | 15 г |
| Молоко пастеризованное, 2,5% жирности (Кипячение) | 200 г |
| Стевия | 3 г |
| Смородина красная | 5 г |
| Смородина черная | 5 г |
| Брусника | 5 г |
| Земляника (садовая), клубника | 8 г |
| Ванилин | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 77 ккал | 1684 ккал | 4.6% | 6% | 2187 г |
| Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 14% | 927 г |
| Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 5.1% | 2545 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 3.5% | 3650 г |
| Вода | 82 г | 2273 г | 3.6% | 4.7% | 2772 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 20.4 мкг | 900 мкг | 2.3% | 3% | 4412 г |
| бета Каротин | 0.016 мг | 5 мг | 0.3% | 0.4% | 31250 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.035 мг | 1.5 мг | 2.3% | 3% | 4286 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.127 мг | 1.8 мг | 7.1% | 9.2% | 1417 г |
| Витамин В4, холин | 20.34 мг | 500 мг | 4.1% | 5.3% | 2458 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.377 мг | 5 мг | 7.5% | 9.7% | 1326 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.049 мг | 2 мг | 2.5% | 3.2% | 4082 г |
| Витамин В9, фолаты | 5.173 мкг | 400 мкг | 1.3% | 1.7% | 7732 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.345 мкг | 3 мкг | 11.5% | 14.9% | 870 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 8.08 мг | 90 мг | 9% | 11.7% | 1114 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.043 мкг | 10 мкг | 0.4% | 0.5% | 23256 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.065 мг | 15 мг | 0.4% | 0.5% | 23077 г |
| Витамин Н, биотин | 3.002 мкг | 50 мкг | 6% | 7.8% | 1666 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.6609 мг | 20 мг | 8.3% | 10.8% | 1204 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 146.89 мг | 2500 мг | 5.9% | 7.7% | 1702 г |
| Кальций, Ca | 143.9 мг | 1000 мг | 14.4% | 18.7% | 695 г |
| Магний, Mg | 17.84 мг | 400 мг | 4.5% | 5.8% | 2242 г |
| Натрий, Na | 45.73 мг | 1300 мг | 3.5% | 4.5% | 2843 г |
| Сера, S | 25.46 мг | 1000 мг | 2.5% | 3.2% | 3928 г |
| Фосфор, P | 94.9 мг | 800 мг | 11.9% | 15.5% | 843 г |
| Хлор, Cl | 95.68 мг | 2300 мг | 4.2% | 5.5% | 2404 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 7.6 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.31 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.306 мг | 18 мг | 1.7% | 2.2% | 5882 г |
| Йод, I | 7.81 мкг | 150 мкг | 5.2% | 6.8% | 1921 г |
| Кобальт, Co | 0.914 мкг | 10 мкг | 9.1% | 11.8% | 1094 г |
| Марганец, Mn | 0.03 мг | 2 мг | 1.5% | 1.9% | 6667 г |
| Медь, Cu | 17.46 мкг | 1000 мкг | 1.7% | 2.2% | 5727 г |
| Молибден, Mo | 5.172 мкг | 70 мкг | 7.4% | 9.6% | 1353 г |
| Селен, Se | 1.724 мкг | 55 мкг | 3.1% | 4% | 3190 г |
| Фтор, F | 18.23 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.6% | 21942 г |
| Хром, Cr | 1.79 мкг | 50 мкг | 3.6% | 4.7% | 2793 г |
| Цинк, Zn | 0.351 мг | 12 мг | 2.9% | 3.8% | 3419 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 6.9 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность молочное желе с ягодами составляет 77 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».