| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 645 ккал | 1684 ккал | 38.3% | 5.9% | 261 г |
| Белки | 24.2 г | 76 г | 31.8% | 4.9% | 314 г |
| Жиры | 56 г | 56 г | 100% | 15.5% | 100 г |
| Углеводы | 5.4 г | 219 г | 2.5% | 0.4% | 4056 г |
| Пищевые волокна | 11.2 г | 20 г | 56% | 8.7% | 179 г |
Энергетическая ценность Миндаль составляет 645 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».