Мой здоровый рацион

Калорийность Фарш индюшино-куриный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фарш индюшино-куриный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 137 ккал 1684 ккал 8.1% 5.9% 1229 г
Белки 18.4 г 76 г 24.2% 17.7% 413 г
Жиры 7.1 г 56 г 12.7% 9.3% 789 г
Углеводы 2.1 г 219 г 1% 0.7% 10429 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 130000 г
Насыщенные жирные кислоты 1.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Фарш индюшино-куриный составляет 137 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».