Мой здоровый рацион

Калорийность Хрен сливочный Provitus. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хрен сливочный Provitus".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 218 ккал 1684 ккал 12.9% 5.9% 772 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 1.8% 2533 г
Жиры 13.3 г 56 г 23.8% 10.9% 421 г
Углеводы 19.8 г 219 г 9% 4.1% 1106 г
Пищевые волокна 3.4 г 20 г 17% 7.8% 588 г
Вода 40 г 2273 г 1.8% 0.8% 5683 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.08 мг 1.5 мг 5.3% 2.4% 1875 г
Витамин C, аскорбиновая 55 мг 90 мг 61.1% 28% 164 г
Витамин РР, НЭ 0.4 мг 20 мг 2% 0.9% 5000 г
Макроэлементы
Калий, K 579 мг 2500 мг 23.2% 10.6% 432 г
Кальций, Ca 119 мг 1000 мг 11.9% 5.5% 840 г
Магний, Mg 36 мг 400 мг 9% 4.1% 1111 г
Натрий, Na 925 мг 1300 мг 71.2% 32.7% 141 г
Фосфор, P 130 мг 800 мг 16.3% 7.5% 615 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2 мг 18 мг 11.1% 5.1% 900 г

Энергетическая ценность Хрен сливочный Provitus составляет 218 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».