| Сухое молоко роспак | 100 г |
| Арахис жареный | 100 г |
| Мед луговой | 120 г |
| Шок. Бабаевский элит 75% | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 478.8 ккал | 1684 ккал | 28.4% | 5.9% | 352 г |
| Белки | 14.5 г | 76 г | 19.1% | 4% | 524 г |
| Жиры | 27.4 г | 56 г | 48.9% | 10.2% | 204 г |
| Углеводы | 42.2 г | 219 г | 19.3% | 4% | 519 г |
| Пищевые волокна | 4.5 г | 20 г | 22.5% | 4.7% | 444 г |
| Вода | 0.6 г | 2273 г | 378833 г | ||
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.102 мг | 1.5 мг | 6.8% | 1.4% | 1471 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.026 мг | 1.8 мг | 1.4% | 0.3% | 6923 г |
| Витамин В4, холин | 13.1 мг | 500 мг | 2.6% | 0.5% | 3817 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.286 мг | 5 мг | 5.7% | 1.2% | 1748 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.11 мг | 2 мг | 5.5% | 1.1% | 1818 г |
| Витамин В9, фолаты | 28.571 мкг | 400 мкг | 7.1% | 1.5% | 1400 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.19 мг | 90 мг | 0.2% | 47368 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.881 мг | 15 мг | 12.5% | 2.6% | 797 г |
| Витамин РР, НЭ | 4.1905 мг | 20 мг | 21% | 4.4% | 477 г |
| Ниацин | 3.143 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 140 мг | 2500 мг | 5.6% | 1.2% | 1786 г |
| Кальций, Ca | 3.57 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.1% | 28011 г |
| Магний, Mg | 68.1 мг | 400 мг | 17% | 3.6% | 587 г |
| Натрий, Na | 9.05 мг | 1300 мг | 0.7% | 0.1% | 14365 г |
| Сера, S | 66.74 мг | 1000 мг | 6.7% | 1.4% | 1498 г |
| Фосфор, P | 91.7 мг | 800 мг | 11.5% | 2.4% | 872 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.405 мг | 18 мг | 2.3% | 0.5% | 4444 г |
| Марганец, Mn | 0.4393 мг | 2 мг | 22% | 4.6% | 455 г |
| Медь, Cu | 126.9 мкг | 1000 мкг | 12.7% | 2.7% | 788 г |
| Селен, Se | 0.786 мкг | 55 мкг | 1.4% | 0.3% | 6997 г |
| Цинк, Zn | 0.781 мг | 12 мг | 6.5% | 1.4% | 1536 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 2.952 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 3.6 г | от 4.7 до 16.8 г | 76.6% | 16% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 2.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Пп сникерс0305 составляет 478,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».