| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 573 ккал | 1684 ккал | 34% | 5.9% | 294 г |
| Белки | 17.7 г | 76 г | 23.3% | 4.1% | 429 г |
| Жиры | 49.7 г | 56 г | 88.8% | 15.5% | 113 г |
| Углеводы | 23.5 г | 219 г | 10.7% | 1.9% | 932 г |
Энергетическая ценность Черный кунжут составляет 573 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».