Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 491 ккал | 1684 ккал | 29.2% | 5.9% | 343 г |
Белки | 16.6 г | 76 г | 21.8% | 4.4% | 458 г |
Жиры | 34.3 г | 56 г | 61.3% | 12.5% | 163 г |
Углеводы | 28.9 г | 219 г | 13.2% | 2.7% | 758 г |
Энергетическая ценность льняное печенье яблоко-финики составляет 491 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».