| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 37.7 ккал | 1684 ккал | 2.2% | 5.8% | 4467 г |
| Белки | 2.1 г | 76 г | 2.8% | 7.4% | 3619 г |
| Жиры | 9.2 г | 56 г | 16.4% | 43.5% | 609 г |
| Углеводы | 7.8 г | 219 г | 3.6% | 9.5% | 2808 г |
| Вода | 70 г | 2273 г | 3.1% | 8.2% | 3247 г |
Энергетическая ценность Маринад из моркови с луком составляет 37,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».