| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 394 ккал | 1684 ккал | 23.4% | 5.9% | 427 г |
| Белки | 78 г | 76 г | 102.6% | 26% | 97 г |
| Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 2.7% | 933 г |
| Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 0.8% | 3129 г |
| Зола | 2.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 33 мкг | 900 мкг | 3.7% | 0.9% | 2727 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 487 мг | 1000 мг | 48.7% | 12.4% | 205 г |
| Натрий, Na | 180 мг | 1300 мг | 13.8% | 3.5% | 722 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.3 мг | 18 мг | 7.2% | 1.8% | 1385 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 2.7 г | ~ | |||
| Валин | 6.5 г | ~ | |||
| Гистидин* | 1.5 г | ~ | |||
| Изолейцин | 6.7 г | ~ | |||
| Лейцин | 10.5 г | ~ | |||
| Лизин | 8.1 г | ~ | |||
| Метионин | 2 г | ~ | |||
| Треонин | 6.1 г | ~ | |||
| Триптофан | 1.9 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 3.3 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 2.7 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 4.8 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 11.6 г | ~ | |||
| Глицин | 1.9 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 16.4 г | ~ | |||
| Пролин | 5.4 г | ~ | |||
| Серин | 3.8 г | ~ | |||
| Тирозин | 2.7 г | ~ | |||
| Цистеин | 2.7 г | ~ |
Энергетическая ценность Protein premium whey составляет 394 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».