| Стейк Зубатка Синяя | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 114 ккал | 1684 ккал | 6.8% | 6% | 1477 г |
| Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 20.8% | 422 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 3.9% | 2240 г |
Энергетическая ценность Запеченый стейк Зубатка Синяя составляет 114 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».