Мой здоровый рацион

Калорийность Сік Galicia Яблучно-Буряковий. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сік Galicia Яблучно-Буряковий".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 30 ккал 1684 ккал 1.8% 6% 5613 г
Белки 0.7 г 76 г 0.9% 3% 10857 г
Углеводы 8 г 219 г 3.7% 12.3% 2738 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 16.7% 2000 г
Вода 83.4 г 2273 г 3.7% 12.3% 2725 г
Органические кислоты 0.2 г ~
Зола 0.3 г ~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.04 мг 1.8 мг 2.2% 7.3% 4500 г
Витамин C, аскорбиновая 20.5 мг 90 мг 22.8% 76% 439 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.1 мг 15 мг 0.7% 2.3% 15000 г
Витамин РР, НЭ 0.3 мг 20 мг 1.5% 5% 6667 г
Ниацин 0.2 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 139 мг 2500 мг 5.6% 18.7% 1799 г
Кальций, Ca 18 мг 1000 мг 1.8% 6% 5556 г
Магний, Mg 9 мг 400 мг 2.3% 7.7% 4444 г
Натрий, Na 26 мг 1300 мг 2% 6.7% 5000 г
Фосфор, P 11 мг 800 мг 1.4% 4.7% 7273 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.64 мг 18 мг 3.6% 12% 2813 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 14.1 г ~

Энергетическая ценность Сік Galicia Яблучно-Буряковий составляет 30 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов