Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 268 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 5.9% | 628 г |
Белки | 23.6 г | 76 г | 31.1% | 11.6% | 322 г |
Жиры | 16.3 г | 56 г | 29.1% | 10.9% | 344 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 0.9% | 4380 г |
Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 3.7% | 1000 г |
Энергетическая ценность tifu bratstreiten составляет 268 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».