Мой здоровый рацион

Калорийность Pralines Classic, Lindt. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Pralines Classic, Lindt".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 557 ккал 1684 ккал 33.1% 5.9% 302 г
Белки 7.7 г 76 г 10.1% 1.8% 987 г
Жиры 35 г 56 г 62.5% 11.2% 160 г
Углеводы 51 г 219 г 23.3% 4.2% 429 г
Пищевые волокна 2.9 г 20 г 14.5% 2.6% 690 г
Вода 0.6 г 2273 г 378833 г
Органические кислоты 0.6 г ~
Зола 1.1 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.03 мг 1.5 мг 2% 0.4% 5000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 2% 900 г
Витамин РР, НЭ 0.964 мг 20 мг 4.8% 0.9% 2075 г
Ниацин 0.3 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 539 мг 2500 мг 21.6% 3.9% 464 г
Кальций, Ca 6 мг 1000 мг 0.6% 0.1% 16667 г
Магний, Mg 18 мг 400 мг 4.5% 0.8% 2222 г
Натрий, Na 19 мг 1300 мг 1.5% 0.3% 6842 г
Фосфор, P 144 мг 800 мг 18% 3.2% 556 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.4 мг 18 мг 13.3% 2.4% 750 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 4 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 48 г ~
Насыщенные жирные кислоты 16 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Pralines Classic, Lindt составляет 557 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов