Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 2039 ккал | 1684 ккал | 121.1% | 5.9% | 83 г |
Белки | 90.7 г | 76 г | 119.3% | 5.9% | 84 г |
Жиры | 57.2 г | 56 г | 102.1% | 5% | 98 г |
Углеводы | 185.1 г | 219 г | 84.5% | 4.1% | 118 г |
Энергетическая ценность еда в поезде 22.04.19 составляет 2039 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».